【孕妇吃板栗吃生的还是熟的】
生的板栗比较甜，我以前就喜欢吃生的板栗，但是怀孕之后，吃东西都要注意，想知道孕妇吃板栗吃生的还是熟的呢？
孕妇最好是吃熟的板栗 。
生板栗虽然营养价值很高，但吃起来比较硬，不容易消化 。而且生的板栗不好剥皮，吃起来更麻烦 。而熟板栗比较好剥皮，而且吃起来容易消化，所以孕妇最好是吃熟的板栗 。
板栗生吃难消化，熟吃易滞气，所以孕妇不管是哪种食用方法，都要注意不能多吃，每天不能超过10个 。
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