最近买了一箱牛油果,想了解一下牛油果和什么食物搭配比较好吃?
1. 搭配新鲜蔬菜做成沙拉,比如小番茄,玉米和新鲜生菜、紫甘蓝等,是减脂期的首选,可以加强膳食纤维的摄入 。
2. 搭配面包片,将牛油果抹在烤过的面包片上,提高了面包的口感也增强了饱腹感 。属于懒人早餐的快手菜 。
【牛油果和什么食物搭配比较好吃】3.可以搭配苹果、酸奶、香蕉一起榨汁,可以促进肠胃蠕动,增强肠胃功能 。
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