自己高血糖,患有糖尿病,不知道哪些水果不能吃呢?
糖尿病人禁吃含糖量较高的水果,如:榴莲、葡萄、枣、柿子、香蕉、桂圆、甘蔗等 。
不是所有的糖尿病人群都能吃水果,要结合血糖情况而定,如果血糖情况比较理想,能吃水果,建议选择糖含量在5%-10%的水果类,比如西瓜、猴桃、柚子都是比较好的选择 。
【糖尿病不能吃什么水果】如果血糖控制不理想,就先不吃,一般要求患者空腹血糖<7.8mmol/L,餐后两小时<10mmol/L,另外糖化血红蛋白<7.5%,并且血糖整体比较平缓,符合这个条件以后,才可以适量吃水果,一般一天100-150克左右为宜 。
推荐阅读
- 牛肉绿色荧光能吃不
- 蓝莓的花青素有作用吗
- 冬枣保存时要注意什么
- 银耳汤隔夜能吃吗
- 榴莲壳炖鸡后白瓤可以吃吗
- 防晒霜误食中毒的症状
- 一碗凉皮的热量等于几碗米饭
- 喝了桑葚汁会大便黑色吗
- 一斤樱桃泡几斤白酒