你一直想留胡子，但是你的基因不起作用，你的毛囊没有你想象的那么有帮助 。除了在当地的剧院用品店购买粘贴假胡子，还可以尝试一些方法，让胡子长得更浓密 。这篇文章将向你介绍几种可以用来帮助长胡子的方法 。请看下文！
1.让胡子自然生长3.爱护你的胡子(和你自己)【留胡子尴尬期 如何留胡子】1护肤 。为了让那些细小且生长缓慢的毛发完成它们的使命，皮肤健康应该是美容中的重中之重 。
为脸部去角质 。每周敷一次去角质面膜，与桉树油共同使用 。这对皮肤大有好处，还能促进并刺激毛发生长 。2拜访整形外科医生 。对有些人来说，自然的方式是不行的 。无论你怎么努力，胡子就是不会在你脸上“定居” 。如果所有这些都失败了，整形外科医生可以帮忙 。他们可以将(通常)后脑勺的毛囊直接移植到面部 。使用有益毛发健康的护肤品 。含维生素B复合成分的洗发水或洗面奶都能有所帮助 。
2.调整你的压力 。压力的副作用之一是脱发 。如果你的目标是让胡子长出来，那就要让身体的毛囊潜能达到最佳状态 。这意味着避免过多的压力，合理饮食，或者服用可以帮助身体抵抗压力的维生素补充剂(泛酸钙有利于压力调节) 。技巧
试着练练瑜伽，或者冥想 。听令人放松的音乐 。进行体育运动、健身，或是任何你喜欢的事，放松自己 。
3每天服用小剂量阿司匹林(81毫克) 。这个剂量和保持心脏健康的人用的剂量是一样的 。原理是促进血液循环 。可以带来健康的头皮，刺激胡须生长 。
4.采用医疗手段 。
1向医生寻求建议 。为了达到最佳效果，应密切监测睾酮治疗 。过多的睾丸激素会适得其反，反而阻碍头发生长 。
睾酮可通过注射、外用或口服（但并不推荐，因为这对肝脏会有不良作用）施用 。睾酮不能累积，因此在你的胡须长出来以前，都需要维持日常的补充剂量，其他方法也有助于固发，如米诺地尔片或皮肤嫁接 。施用睾酮可能需要长达一年才能见效 。
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这种手术通常是门诊手术，而且会引起轻度皮肤刺激 。术后要达到你理想的结果也需要时间——一到两年 。
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试着在脸部用些落建生发液 。注意，这不是一种“权威认可的”米诺地尔使用方法，但很多人都发现这种方法对刺激面部毛发生长非常有效 。如果你不确定自己留起山羊胡子、小胡子或鬓髥来是什么样子，又不想等到胡子长出来才知道，那么可以去戏剧用品商店 。几个世纪来演员们一直都在脸上粘假胡须，它们能帮你试几个款式，让你心中有方向 。
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