之前听朋友说，喝苦瓜汁能够排毒养颜，但是不知道每天要喝多少比较好，想知道苦瓜汁一天喝几次呢？
苦瓜性寒，一般建议一天喝一次 。
【苦瓜汁一天喝几次】当然，天气很热的时候，可以一天喝两次 。不过，建议在榨汁前用开水烫一下，去除苦瓜的寒性，这样还能减免苦瓜的苦涩味 。
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