最近有点失眠,想用点酸枣仁泡水喝,那酸枣仁泡水喝用炒熟的还是用生的?
【酸枣仁泡水喝用炒熟的还是用生的】
视情况而定 。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,一般来说可以用生的也可以用炒熟的,具体需要根据个人的体质以及病症类型来决定,如果是要用于治疗疾病的话,那么建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行服用 。
一般来说如果是要用于治疗失眠的话,那么建议用炒熟的酸枣仁,这样效果会更好一些,但是在炒的时候需要注意火候,不要炒糊了 。
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