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慢性胃炎可以吃什么菜

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得了慢性胃炎患者适合吃什么菜？慢性胃炎吃什么菜对胃好？

马铃薯
马铃薯性平、味甘；
内含蛋白质、脂肪、碳水化合物，多种维生素和钙、磷、铁、钾等；
具有和胃调中、健脾益气的功效 。
山药
山药性味甘平；
含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、多种维生素；
有健脾胃、补中益气的功效 。
茼蒿
茼蒿含有丰富的胡萝卜素、钙等矿物质；
其纤维细嫩，易于消化吸收；
具有安心气、和脾胃、利二便的功效 。
莲藕
莲藕是高糖低脂肪的食物，含有多种氨基酸和各种维生素等；
能够补心益胃、补脾止泻 。
番茄
番茄含有大量多种维生素、葡萄糖、钙、磷等矿物质元素；
具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效 。
生姜
生姜是辛辣健胃剂；
具有解表散寒、温胃止吐、化痰止咳的功效 。
香菜
香菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、铁、磷、维生素等；
具有驱风解毒、益脾健胃的功效 。
白菜
白菜含有维生素和纤维素；
具有消痰止咳、清肺热、通利肠胃、消食下气、和中利便的功效 。
大葱
大葱营养成分丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、多种维生素以及钙、铁、磷等；
【慢性胃炎可以吃什么菜】具有解肌发汗、活血化瘀、消炎生肌的功效 。

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