酱油炒饭的做法(酱油炒饭怎么炒最好吃?)
1.酱炒饭是一种常见的主食炒饭 。主料是米饭(冷饭更好),用肉、鸡蛋、葱花、酱油炒至熟 。
2.今天刘嫂就来分享一下“酱油蛋炒饭”的做法 。喜欢的朋友可以先收藏一下 。如果你有空,你自己试试 。
3.让我们开始介绍所需的配料:
米饭,鸡蛋,青葱,淡色和深色酱油 。
4.在碗里打三个鸡蛋,用筷子打散,葱切碎 。将三分之一的蛋液加入米饭中,用筷子将米饭和蛋液一起搅拌 。需要注意的是,米饭一定要硬 。
5.将食用油倒入锅中,润锅,将油倒入油缸,倒入食用油,将蛋液倒入锅中,将蛋液翻炒成小块,然后加入米饭,翻炒米饭,倒入少许生抽和老抽,再次翻炒,撒上葱花翻炒即可 。
【酱油炒饭怎么炒最好吃? 酱油炒饭的做法】6.鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质 。蛋白质是一种优质蛋白质,可以修复肝脏组织损伤 。
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