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酸酸甜甜的糖醋荷包蛋 糖醋荷包蛋

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糖醋荷包蛋(糖醋荷包蛋)
超级简单的糖醋荷包蛋酸酸甜甜的 ， 小孩大人都很喜欢 。无论早中晚 ， 都能干掉一大碗饭 。今天的糖醋荷包蛋是江南做法 ， 早餐用的 。鸡蛋含有蛋白质和胆固醇 ， 营养价值很高 。你可以尝试不同的方法来增加你的食欲 。
材料(母鸡的)蛋
3.
醋
1勺
精制糖
一点
香葱
第一节
大蒜
1个阀门
碰伤的生姜
一点
超级简单的糖醋荷包蛋 。提前准备好食材
准备醋(陈醋)+少许酱油 。
将油加热 ， 将鸡蛋敲入煎锅 ， 煎至金黄色 ， 捞出沥干油 ， 放入盘中 。
在另一个油锅里加热 。白糖在锅里炸至红棕色时 ， 加入醋(陈醋)、蒜末、姜末 ， 加入温水 ， 烧开 ， 加入水淀粉勾芡 ， 关火 ， 将酱汁浇在荷包蛋上 。很好吃 。
【酸酸甜甜的糖醋荷包蛋 糖醋荷包蛋】吃鸡蛋有很多好处:鸡蛋富含人体生长发育的重要物质~蛋白质 ， 被称为人类的蛋白质库 。吃鸡蛋可以促进儿童生长发育 ， 补充大脑营养 ， 增强老年人体质 ， 提高对疾病的抵抗力 ， 对低血压者还可以升高血压 。

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