人为什么会晕车（人体晕车的原理是什么？）
外出旅游出现晕车虽然也是老生常谈 ， 但是对于很多人来说 ， 可能知道有什么办法可以预防晕车 ， 但针对为什么会出现晕车的现象 ， 从来不会去了解 。虽然现代医学看来没有什么很好的办法治好晕车 ， 但是对于大部分人来说 ， 晕车也不算是一种毛病 ， 但是晕车确实会让我们感到很不方便 ， 影响旅游的心情 。为什么会出现晕车呢?今天为大家介绍晕车的原理 。
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当人们乘坐汽车、火车、飞机、轮船旅行时 ， 由于显著的颠簸或剧烈升降、旋转 ， 人体位置也随着频繁变化 ， 其变化程度甚至超过某些人平衡器官的适应能力 ， 使内耳前庭神经功能出现暂时紊乱 ， 再加上旅途行进中视觉、嗅觉受到不良刺激以及内脏受到颠动等因素 ， 于是就出现头晕、头痛、恶心和呕吐等一系列症状 ， 这便是晕车(船、飞机)的表现 ， 医学上称之为晕动病 。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张、周围环境湿闷、空气污浊、身边有人呕吐等 ， 都可能加重或诱发本病 。晕动病严重时还会发生虚脱、休克 ， 所以要想方设法来防治晕动病 。
首先 ， 晕动病必须以预防为主 。凡第一次外出旅行乘交通工具的、曾有过晕动病史的、第一次飘洋过海的及神经过敏的人 ， 在出发前一定要保持心情愉快 ， 因为恐惧、悲伤、焦虑等都是晕动病的诱因 。同时 ， 还要不断自我暗示、坚信自己不会晕 ， 这是一种较为有效的心理疗法 。如遇过饥、过饱和疲劳 ， 要提前服用口服药进行预防 ， 在下列药物中选服一二种：飞赛乐(盐酸苯环壬酯)、乘晕宁(茶苯海明)等 。在启程前半小时服1片 ， 4-5小时后依据情况可加服1片 。如是长途行驶 ， 可每日服2-3次 ， 每次1片 。还可在太阳穴涂些驱风油、风油精、清凉油(油食品)等 ， 或口含陈皮、话梅、嚼一把茶叶 ， 来达到解汽油味和抑制恶心的作用 。
【人体晕车的原理是什么？ 人为什么会晕车】其次 ， 发生晕动病后 ， 可用冷毛巾敷在面部和胸部 ， 可使症状缓解 。恶心想吐时 ， 找个地方尽量吐 ， 吐得越干净 ， 感觉会越好 。看窗外景物时应将视线移向远方 ， 如果乘船 ， 要调整卧姿 。若船是左右摇晃 ， 改为顺船前进方向而卧 ， 然后闭目深呼吸;若船是迎浪前后起伏颠簸 ， 改卧姿为横向平卧 ， 然后闭目深呼吸 。如是乘车 ， 可将座位换到车的前部 ， 这样可减轻颠动;改坐姿为面向前进方向 ， 这样可减少外界景物快速移动带来的不良刺激;打开车窗 ， 让新鲜凉风吹拂 ， 可减轻胸闷恶心的程度 。如是乘飞机 ， 应张口呼吸 ， 可减轻症状 。
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