本以为生完宝宝后，皮肤状况会有所改善 。不曾想，产后污渍找上门来，一些刚“卸”下来的宝贝妈妈真的欲哭无泪！
为什么会形成产后色斑？产后色素沉着的原因主要有:一是新妈妈出生前后体内女性激素的变化，雌激素和孕激素沉淀黑色素；第二，由于产后新陈代谢缓慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，加速色素沉着 。此外，产后色斑的形成还与宝妈的情绪、日晒有关 。
产后色斑怎么治疗？1.新妈妈的斑大多属于妊娠斑，会随着产后身体的恢复而逐渐消失，但消失的速度通常比较慢 。一般情况下，脸上形成的斑会在产后3-6个月内自行缓解，这是祛斑的最佳时机 。如果没有自行消失，建议宝妈们采取相应的祛斑方法，产后一定要把握好祛斑的最佳时间，以免错过祛斑的最佳时机 。
2.新妈妈每天要保证8小时以上的睡眠，调整体内激素的分泌 。
3.维生素C有美白皮肤的作用，要注意补充摄入 。
4.进行适当的体育锻炼，让排泄更顺畅 。
温馨提示:日晒会加重妊娠斑，新妈妈出门要涂防晒霜，戴遮阳帽，避免阳光直射面部 。
皮肤调理自制面膜！现在大家都喜欢自己做面膜，所以在这里小编也为宝妈们准备了几个制作祛斑面膜的步骤 。感兴趣的宝妈们，可以试试~
1.苹果柠檬面膜
苹果去皮切块，捣成糊状，滴1-2滴柠檬精油 。对于干性和过敏性皮肤，可以加入适量的鲜奶或甜杏仁等植物油，对于油性皮肤，可以加入一些蛋清搅拌 。敷15 ~ 20分钟，然后用温水洗净 。这个面膜隔天做一次，20天为一个疗程 。
2.蜂蜜柠檬面具
将一个蛋清、一勺蜂蜜、1-2滴柠檬精油、10滴橄榄油和适量面粉混合搅拌成糊状 。敷完约15-20分钟后取下，用温水洗净 。
3.番茄玫瑰面膜
【坐月子期间可以祛斑吗 产后如何祛斑】先将西红柿压碎取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的营养成分可防止皮肤干燥老化，有美白作用)，再加入1滴玫瑰或乳香油，再加入少许面粉调成糊状，敷在脸上15分钟左右，取下，用温水洗净 。
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