藕夹是什么东西?藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用 。
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食材
藕段1节
猪肉末适量
小葱3颗
生姜1块
面粉100克
生粉110克
鸡蛋1只
水8克
盐适量
胡椒粉适量
料酒适量
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藕夹的美味做法
步骤
1. 准备好原料 。
2. 肉末加葱花 , 姜末,料酒,盐,胡椒粉,一点点生粉搅拌上劲 。
3. 藕段去皮切成5毫米左右的厚片 。
【藕夹的美味做法 藕夹是什么东西】4. 面粉,生粉 , 鸡蛋,盐,水,一点盐加在一起调成面糊 。
5. 取一片藕涂上肉末 。
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6. 再盖上一层藕片 。
7. 在面糊里滚上一圈,藕夹上均有裹上一层面糊 。
8. 油锅中小火炸 。
9. 两面成金黄色就可以 。
10. 吃之前再大火炸一遍,直接撒点椒盐或者淋点熬制过的番茄酱都可以 。
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