【什么是高远球】以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球 。
击高远球是一切上手击球动作的基础 。
高远球的特点是球的弧线高、滞空时间长，它的作用是逼迫对方远离中心位置退到底线去接球，一方面可减弱对方进攻的威力，为我方进攻寻找机会，另一方面在己方被动情况下，有较多的时间来调整站位 ， 摆脱被动局面 。一个高远球看似简单，但是包含了非常高的要求 。一个犀利的高远球，要求球要高，穿越对方头顶 ， 使其无法跳起截击，迫使其后撤击球，使你获得了时间上的主动，也减少了对方直接攻击的威胁 。另外 ， 高质量的高远球要求速度快，球滞空时间要短，高远球的飞行路线这么长还要求速度快其实是个非常高的要求 。要做到这又高又远又快的要求，反复训练动作 ， 做到全身协调一致 。争取高的击球点，侧身、蹬腿、转腰、挥臂、闪碗等等动作一气呵成 。平高球的弧线较高远球低、速度较高远球快 。这是一种在较主动情况下运用的击球技术 。
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