小孩子初学滑板教程 滑板初学者开始怎么练

凸凹滑板教室
在学习登板和滑行之前,我们需要做一个必不可少的测试:区分我们的右脚和后脚 。如果忽略了这一步,你的滑板学习过程等于走了弯路!
那么,如何区分你的正脚和负脚呢?
首先,我们需要知道:什么是“脚和脚”?所谓“右脚”,就是你踩板的习惯脚 。直观来说就是滑行时放在滑板前面的脚 。顾名思义,倒脚就是滑行时踩在板尾的后脚 。
正反脚
要区分自己的脚和自己的脚,可以用以下方法:
1.将一个小物体放在地上;
【小孩子初学滑板教程 滑板初学者开始怎么练】2.离小物体一小段距离,跑上去用脚踢小物体;
3.踢小物体的这只脚是右脚,另一只是反脚 。
很多新手刚开始学滑板都觉得很难,平衡总是控制不好 。根本原因是他们没有正确区分右脚和后脚 。
正确区分右脚和后脚后,就可以正式开始学习“登滑”了!
第一步:如何登板?
首先我们把滑板放在地上,然后我们站在滑板的侧面(确保滑板在我们脚的侧面) 。以我们的右脚滑手为例:站在滑板的左侧,滑板应该在你的右脚上 。
如下图所示:我们的右脚可以很自然的踩在滑板上 。
脚的位置
站姿:前脚踩滑板前螺丝,后脚踩滑板尾部 。如下图所示:
脚的位置
这一步之后,我们需要旋转前脚,保持与后脚平行 。如下图所示:
转动前脚
保持前后脚平行 。
*注意:有些人刚开始学滑板会很紧张 。登上冲浪板后,它们会下意识地把后脚放在前脚旁边 。如下图所示:
错误的脚位
这种脚位是错误的,非常不安全 。新手一定要及时调整 。
调整脚的位置
第二步:如何脱板?
首先,旋转我们的前脚,使它与滑板平行 。如下图所示:
转动前脚
然后,转动我们的肩膀和身体,以及后脚板 。如下图所示:
下角
这一步需要多加练习,你要熟悉上下板的脚位和动作顺序 。
第三步:怎么打车?
掌握了上下板,就可以学习“滑”了!
首先,设置正确的脚位 。如下图所示:
滑动脚位
此时,我们需要保持膝盖微微弯曲,然后慢慢将身体重心转移到前脚 。
转移身体重心
在滑板上滑行和在我们身上行走非常相似 。当我们在滑板上时,我们只需要在地面上轻轻推动我们的后脚,就可以使滑板滑行 。
滑板开始滑行后,我们将脚放在滑板的尾部 。
后角上板
然后,旋转前脚 。
转动前脚
滑行是“上下车”和“脚踏实地”的动态结合 。
掌握登机滑行后,就可以慢慢提高滑行速度了 。感受风,感受滑行的快感!
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