号称已经掌握自由泳的我，对于自由泳转身怎么打水还是一知半解，求大神指点 。
1、摆动式转身打水
蹬壁后，身体成流线型在滑行中转成俯卧，当感觉到速度下降时，开始打腿并接着划水升到水面游 。
2、前滚翻转身打水
【自由泳转身怎么打水】蹬离池壁后，身体保持流线型姿势向前滑行，并继续转成俯卧，当感觉速度下降时立即打腿并划水，升到水面游泳 。
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