多喝白开水不能减肥 。因为减肥须要消费热量，白开水只能增进毒素排出，在必定水平上加速代谢，并不能赞助消费脂肪 。想要到达减肥的目标，首先须要掌握饮食，其次是保持活动 。
喝水的禁忌
文章插图
【多喝白开水能减肥吗】不要喝生水，因为自来水中的氯气可以和没烧开的水中的残留有机物资相互作用，导致疾病的产生 。
不要喝放置时光过长的水，这样的水不仅没有了各种矿物资而且还可能含有某些有害物资而引发中毒 。
凉开水但最好不要喝放置时光超过24小时的水，因为如果放置时光过长，水就会发生大批的细菌等物资 。
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