![沙棘如何食用 沙棘怎样食用](http://img.readke.com/230220/05140635N-0.jpg)
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1、沙棘营养丰富 , 有大量的维生素c , 可以防止心血管疾病 , 有抗癌防止肝病的效果 。
2、还有防止胃 , 是一种非常好的保肝护肝的保健品 。还有效的保护胃黏膜 , 以及抑制胃酸的分泌 。
【沙棘如何食用 沙棘怎样食用】3、然后是沙棘的使用方法 , 沙棘果除了可以直接吃之外 , 还可以加工成果汁 , 果酒 , 果酱 , 果脯 , 果冻 , 饮料保健品还有沙棘干果沙棘叶等 。我们可以根据自己的决定 , 可以直接食用 , 可以泡茶饮用 , 可以煲粥炖汤等等 。
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