我最近来月经了,想喝点黑枸杞泡水,来月经能吃黑枸杞吗?
【来月经可以吃黑枸杞吗】月经不调和生活规律、饮食习惯、内分泌失调等相关,如果持续性经期不调,建议去医院做具体检查 。黑枸杞含有花青素、花色甙素等有效成分,有增强免疫力、抗衰防老的作用,黑枸杞没有活血功效,因此经期可以食用 。
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