刮痧拔罐后多久可以游泳


刮痧拔罐后多久可以游泳?

【刮痧拔罐后多久可以游泳】建议等一周之后再去游泳 。
刮痧拔罐是先进行刮痧,再进行拔罐,通常是在背部进行,在刮痧拔罐结束后,如果身体里的风寒、暑湿、热、淤血阻络等造成了局部经络不通,从而引起血淤,那么在血瘀部位就会有明显的出痧和火罐印子 。
这些出痧和有火罐印的地方,其实是局部血管破裂、出血而留下的,局部皮肤的抵御能力下降,再加上刮痧拔罐后毛孔也处于打开状态,通常是建议3小时内不能碰凉水的 。而游泳由于会长时间泡在水中,再加上在游泳池中游泳的人很多,池水并不太干净,很容易会造成寒气入侵以及皮肤感染,因此建议等一周之后再去游泳,此时皮肤基本上已经恢复了 。

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