绿豆汤是解暑良品，那么怎么喝绿豆汤最好？小编来为大家解答 。
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操作方法
- 01绿豆汤性凉，孕妇、幼儿、老人、肠胃不好者不宜多喝绿豆汤，以防拉肚子 。
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- 02绿豆汤喝多了肚子会胀，所以绿豆汤不宜空腹喝，最好是饭后食用，但是一次不能吃太多 。
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- 03绿豆汤解暑是皮解暑，所以煮绿豆的时候要煮到绿豆完全开裂，皮完全烂掉为好 。
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- 04绿豆汤性凉，夏季喝可以解暑，但是秋冬季节就不要喝绿豆汤了，会伤胃 。
【怎么喝绿豆汤最好】
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