世界上有很多事情 ， 只要坚持和努力 ， 总能达到自己想要的目标 ， 但有一件事 ， 没有人有把握能让结果完美 。
那就是爱情 ， 尤其是失败后想要挽回的爱情 。
挽回一段感情其实是一个二次追求的过程 ， 没有想象中那么简单 。如果不是一气之下分手 ， 那么这段感情早就有了裂痕和缝隙 。在长期的关系中 ， 彼此都看到了对方的缺点和不如意 。如果你还想复合 ， 那么他必须说服自己重新接受你 。
第一次和对方在一起的时候 ， 眼里满是他的优点和吸引人的地方；但是当感情走向失败 ， 试图挽回的时候 ， 那些缺点就会被重新审视 。
本质上 ， 赎回是一个高风险、高投入的决策 。就算你已经做了力所能及的事情 ， 认真处理了自己的问题 ， 也许一个不怎么样的新恋人就足以打败你了 。
既然很难挽回 ， 为什么还有很多人坚持尝试？
其实他们都有一个想法:不再试一次怎么知道结果？也许你再试一次 ， 你就会放弃 。
事实是 ， 真正能挺回来的人少之又少 。当你带着勇气无脑的付出时 ， 往往得不偿失 。
每一段感情都会有一个冷却期戛然而止 。在这期间 ， 大部分人会把自己封闭起来 ， 外在的情绪表现是悲观 ， 不想卷入新的感情 。这种现象在心理学上被称为“心态饱和期” 。
就是当你迷恋一个人或者一件事的时候 ， 你会不断的靠近 ， 不断的尝试 。长此以往 ， 冲动会消失 ， 新鲜感会消退 。你不仅会对他失去原有的感觉 ， 甚至会厌倦 。比如你喜欢吃苹果 ， 但如果让你每天都吃 ， 你会逐渐对苹果失去兴趣 ， 这也说明你对苹果处于“心理饱和状态” 。
如果你在一段感情中陷得很深 ， 即使你离开后仍然保持对对方的爱 ， 你的内心也会嫉妒 ， 排斥复合 。你会尝试新的生活 ， 把爱情放在最底层 。
所以分手的时候 ， 不要急于求成 ， 给对方一段时间的放松 ， 等对方心态有所改变再去努力 。
放松期间的一切行为都很容易加深对方的反感 ， 往往被理解为盯梢和殴打 。不要在错误的时间做你认为正确的事情 。
冲动分手后 ， 如果想弥补 ， 先回顾一下自己在恋爱中做了什么 ， 有没有不足 。第一 ， 改变态度和性格 ， 一意孤行只会再次被拒之门外 。
等缓冲期过了 ， 就是分手后的白期了 。对方难过的心情会慢慢消化 ， 但可能会有一点抗拒 。
也许这个时候他会很平静的对你 ， 但那不代表原谅 。你可以以朋友的身份试探他的心理 ， 不要代入过去的话题 ， 止步于朋友的边界 。
万一他还情绪激动 ， 就不要再纠缠他了 ， 适当把握聊天的分寸 。
在一起久了 ， 一定要了解他的生活和性格 ， 可以找他共情 ， 让他回忆一些美好的往事 。
在挽回的初期 ， 让对方感觉到你有和好的意图就够了 ， 不要让他感觉到你有很强的目的性 。
空白期之后是最后一个阶段:重联期 。
这时候对方已经可以正常和你聊天了 ， 一些感情话题也不会忌讳 。在这段时间里 ， 你可以重塑自己的形象 ， 改掉过去的缺点 。
这个时候 ， 对方正在给你最后的评估 。你们现在是否还适合在一起 ， 和你在一起后是否还会一如既往的不变 。
也许他会对你忽冷忽热 ， 你需要理智 ， 因为他在不断考验自己的内心 ， 有情绪起伏是可以理解的 。
你要循序渐进 ， 尽可能的展现自己优秀的一面 ， 给对方选择权 ， 唤起对方对过往感情的怀念 。
等到合适的相处时机 ， 再想办法约他出来 。他不会增进彼此的感情 ， 而是将关系重新定位在友谊阶段 。
这段时间不要做错事 ， 即使被拒绝也不要灰心 ， 不要急着否定自己 。当你的前任在犹豫的时候 ， 你要用实际行动告诉他 ， 重新选择我没有错 。
【想把前任加回来怎么办 如何追回前任】提高自己在另一半心中的分数 ， 重新打好感情基础 ， 不要急着确定关系 ， 等一切恢复正常再敲定也不迟 。
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