最近几天吃了好多砂糖橘，感觉有点便秘，那砂糖橘吃多了会便秘吗？
有可能会 。
砂糖橘中含有较多的水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后能够促进肠胃的蠕动，而且从中医的角度上来看其性质偏凉性，食用后能够对人体起到清热生津、化痰止咳的作用，一般在适量食用的情况下是不会导致便秘的 。
【砂糖橘吃多了会便秘吗】但是砂糖橘中也含有较高的糖分，如果吃多了导致人体糖分摄入过量的话，也有可能会使人体出现大便秘结的症状 。
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