【舌头上有齿痕怎么调理】舌头上有齿痕的话又该如何来调理呢?
饮食调理有齿痕舌的人平常可以尽量多吃健脾化湿的食物 , 例如薏米、芡实、茯苓、陈皮、荷叶、冬瓜等等 , 这样能增加脾胃的运化功能 , 同时还能起到利尿化湿的作用 , 能加速体内水湿排出 。中医调理另外还可以进行中医调理 , 可以在医生指导下服用中医 , 同时还可以采用拔罐、艾灸等外治法一同调理 , 能更快更好的去除体内多余水湿 。运动调理齿痕舌人群日常生活中要加强锻炼 , 运动能加速机体的新陈代谢 , 湿气会随汗排出 , 从而能改善体质 。
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