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演讲训练内容 如何锻炼演讲能力

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现在 ， 当我要邀请你列出你心目中演讲能力最强的人时 ， 你会想到谁？乔布斯 ， 马云 ， 余 ， 罗永浩...................................................................................................................................................................但事实上 ， 这是不正确的 。优秀的表达能力不是天生的 ， 而是通过刻意的努力获得的 。只要你按照以下五条规则认真练习 ， 在成为一名优秀演说家的道路上 ， 你一定会感到更加轻松！
演讲能力强的人就是这样训练出来的 。
1.尽早决定你想说什么 ， 然后反复练习 。
绝大多数优秀的演说家 ， 绝不会把每一次演讲都当成即兴演讲 。他们会在演讲前很久就决定自己想说什么 ， 然后不断练习 。
《苹果往事》这本书里提到 ， 每次产品发布会之前 ， 乔布斯都会提前两周租好场地 ， 然后深入讲座的每一个细节 ， 详细勘察每一个环节 ， 认真排练 。
【演讲训练内容 如何锻炼演讲能力】稍有出入 ， 工作人员就会被他骂 。在开始的前一天 ， 有三次彩排 。全世界最好的演说家都这样做 。我们呢？
不要骗自己跳过这个层次的练习和准备 。你应该多练习 ， 在舞台上排练 ， 而不是把机会留给运气 。与练车不同 ， 演讲需要一个训练场和一辆教练车 。它的成本很低 。你只需要一面镜子 ， 还有时间 。
提高自己的表达能力最重要的是花时间排练 。做一百次不同的演讲所获得的收获远不如刻意练习一次演讲一百次 。
2.建立辨识度 ， 让观众一下子记住你 。
如果世界上每个人说话都一样 ， 我们的生活会有多无聊 。昏昏欲睡的会议罪魁祸首是没有特色的演讲者 。大多数人像木桩一样站在那里 ， 发出苍蝇一样的嗡嗡声 。
大多数人总是喜欢把自己放在一个安全的区域 ， 不敢有鲜明的风格 。如果你喜欢这种“一致性” ， 喜欢听起来和别人一模一样 ， 那么恭喜你 ， 你会很快被观众遗忘 。
我给你的建议很简单:如果大家都这么做 ， 你一定不要做 。演讲者的风格就像买股票一样 。如果大家都往那个方向冲 ， 你就应该往反方向走 。
当然 ， 我不是指像成功学那样在舞台上喊口号 ， 或者像微软前CEO鲍尔默那样故意尖叫吸引眼球 。我们不会为了博取眼球而试图打动别人 。我们应该知道如何精心设计 。所有好的表演都是设计好的 ， 有些“WoWmoment”是设计好的 ， 从被动传播变成主动吸引 。就像乔布斯从薄薄的档案袋里拿出一台MacbookAir一样 。
还是那句话 ， 能力来源于实践 ， 设计出精彩的演讲 。不够漂亮不是你的错 。但如果我们的演讲内容、遣词造句、语音语调、幻灯片都很普通 ， 观众的感受就会稍微普通一点 ， 就很容易忘记你 。
演讲能力强的人就是这样训练出来的 。
3.不要在你的演讲中含糊而有力 。
前两天 ， 我听了一个演讲 。一个合格的演讲者为了显示他的亲和力而表现出过度的谦虚 。他经常说
“抱歉占用你的时间”
“可以随便听 。”
“这件事可能……”
“我想大概是……”
千万不要用这些优柔寡断的词 。这是一个非常非常糟糕的咒语 ， 必须被终结 。具体怎么做？
第一步:
你应该用积极的话语代替软弱和消极的话语 ， 听众会立刻感受到你坚定的立场 。示例:
“我正在努力开发新产品”改为“我正在积极从事新产品的开发”
“我们有问题”改为“我们正在接受挑战”
第二步:
不要直接说你想说的话 ， 而是用这些引导兴趣的短语放在前面 ， 让听众注意你说的话 。
“我想告诉你一个秘密 ， 请不要告诉别人……”
“只有这一点 ， 我希望你会记得……”
“这对在座的各位非常重要……”
“我从来没有在公共场合听到过这句话......”
“我想告诉你一个惊人的事实……”
小小的改变可以让你的语言听起来更有力 。
4.多说无益 。控制时间 。
为什么这么说？因为我们面临着一个非常大的挑战 ， 就是注意力的争夺！2008年 ， 英国TSB公司进行的一项新的行为研究表明 ， 人们的注意力持续时间平均只有5分7秒 。1998年 ， 研究结果是12分钟 。
演讲能力强的人就是这样训练出来的 。
你要知道 ， 时代不同了 ， 信息爆炸时代 ， 人们的注意力水平在下降 。世界国际演讲会演讲比赛时间不能超过7分30秒 。他们认为7分30秒可以讲述世界上所有最重要的故事 。还有全球最大的演讲平台TED 。无论谁在上面演讲 ， 都不能超过18分钟 。
我们喜欢用“干货”来形容好的演讲内容 。我想谈谈我对“干货”的理解 。
干香菇总是比鲜香菇好吃 。为什么「干货」比「水货」好吃？演讲前 ， 他被演讲者充分“烘干” ， 去除多余的“水分” 。虽然分量变轻了 ， 但留下了最本质的内容 。只要观众给他一个锅 ， 他就能散发出无穷无尽的美味 。所以 ， 你要舍得去掉“水” ， 拔掉“杂草” 。
从来不以数量取胜 ， 以质量取胜！
5.创造高潮 ， 找到要点并充分强调 。
现在我想邀请大家和我一起去体验和思考这两件事 。你可以偶尔去听一些讲座 ， 但是听完讲座后 ， 你可能很快就会忘记主讲人讲了什么 ， 但是你会永远记住他带给你的很长一段时间的感受 ， 对吗？
是的 ， 演讲者说的和听众收到的完全不同 。听演讲就像第一次听一首新歌 。如果你只听一遍 ， 你肯定会忘记所有的歌词 ， 但过一会儿 ， 你可能会自然而然地哼出这首歌高潮部分的歌词 。
一首好歌最吸引人的就是它的高潮 ， 优美的旋律 ， 优美的歌词 ， 高质量的重复 ， 所以在这里我们还是要向词曲作者学习 ， 寻找你的要点 ， 设计你的高潮 ， 找出你最想传达的那句话 ， 让听众最能记住 ， 合理的重复 。他可以是“鸡血”的一句话 ， 一句名言 ， 还有
这不是教学 ， 但你仍然需要他们记住你说过的话 。90%的内容可能会被观众遗忘 。请找出最重要的一句话 ， 放在正确的位置 ， 并给予高质量的重复 。
演讲能力强的人就是这样训练出来的 。
“只有自然的诗人 ， 没有自然的演说家” ， 
演讲不是靠天赋 ， 而是靠自觉的改变和正确的练习方法 。学习说话就像学习自行车一样 ， 可以通过不断的练习来掌握 。
【学会当众讲话 ， 去参加斗瓜培训】

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