气郁体质不是什么都可以吃的 ， 那么请问气郁体质的饮食禁忌是什么？
对于气郁体质的人群来说 ， 生活中忌食寒凉、温燥、油腻、收涩的食物 ， 如李子、石榴、肥肉、乌梅、奶酪、柿子等；禁食辛辣、咖啡、浓茶等刺激性食物；少食肥甘厚味、煎炸的食物 。
【气郁体质的饮食禁忌】其次需要注意 ， 气郁体质者容易“上火” ， 因此气郁体质者不要吃太多辣椒；咖啡对人体的刺激性较大 ， 易使人处于兴奋状态 ， 不利于人体内气的畅通 ， 也要少喝；最后冰淇淋等生冷寒凉之物 ， 吃多了易伤及脾胃 ， 从而造成气血不畅 ， 气郁体质者也不宜吃 。
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