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胡萝卜怎么给宝宝吃

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宝宝添加辅食时 ， 选择胡萝卜 ， 胡萝卜怎么给宝宝吃？

胡萝卜汁
原料：胡萝卜1/3个 ， 水适量 。
做法：
1、胡萝卜洗净 ， 去皮 ， 切片 。
2、锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入 ， 盖上锅盖煮10分钟 。
3、煮熟的胡萝卜片放入搅拌机 ， 加入煮胡萝卜的水 ， 搅打成胡萝卜羹 。
4、将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁 。
适合月龄：4个月以上的宝宝 。
胡萝卜泥
原料：胡萝卜1/3个 。
做法：
1、胡萝卜洗净 ， 削皮 ， 切小块 ， 放盘入锅隔水蒸 ， 约20分钟 ， 蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜 。
2、将蒸好的胡萝卜块放入碗中 ， 压成泥即可 。
3、做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀 。
适合月龄：5个月以上的宝宝 。
胡萝卜粥
原料：胡萝卜1/2根 ， 烂白米粥半小碗 。
做法：
1、胡萝卜洗净 ， 去皮 ， 切片 。放锅上码匀 ， 开始蒸 。
2、蒸到能用筷子穿透即可 。
3、把胡萝卜片取出来 ， 盛碗中 。用勺子捣碎 ， 捣成胡萝卜泥 。
4、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒在稀粥上 。
5、用小勺盛上有胡萝卜泥的粥 ， 一口一勺 ， 宝宝会乖乖的吃下去了 。
适合月龄：6个月以上的宝宝 。
胡萝卜蛋粥
原料：胡萝卜半根 ， 蛋黄1个 ， 白米50克 ， 清水适量 。
做法：
1、先把白米清洗干净 ， 浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮 。
2、把胡萝卜去皮切成细丁 ， 放在锅里与白米一起煮 。
3、蛋黄蒸熟 ， 用勺压成泥状 。
3、待白米粥煮好后 ， 在里面加上蛋黄泥拌匀即可 。
适合月龄：10个月以上的宝宝 。
胡萝卜蛋丁
原料：新鲜胡萝卜半根 ， 鸡蛋1个 。
做法：
1、先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟 。
【胡萝卜怎么给宝宝吃】2、取出后 ， 分别切成小丁并混合在一起 ， 即可喂宝贝 。

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