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急性肠胃炎吃什么粥好

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老公得了急性肠胃炎 ， 想给他做个粥 ， 不知道急性肠胃炎吃什么粥比较好呢？

（1）小米山药粥
材料：鲜山药 ， 小米 ， 白糖 。
【急性肠胃炎吃什么粥好】做法：将山药洗净捣碎 ， 与小米同煮为粥 ， 然后加白糖适量 ， 空腹食用 。
功效：健脾止泻 ， 消食导滞 。
（2）山药红枣糯米粥
材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量 。
做法：山药洗净削皮切块 ， 将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中 ， 加水共煮 ， 先武火煮开再转文火慢煮 ， 至粥成时加入适量白糖或冰糖即可 。
功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中 ， 常服可健脾养胃 。
（3）小米香菇粥
材料：小米50克 ， 香菇50克 ， 鸡内金5克 。
做法小米 ， 淘洗干净 ， 香菇 ， 择洗干净 ， 切成小块或碎末；鸡内金 ， 洗净 。锅置火上 ， 放入适量清水 ， 下入小米、鸡内金 ， 用文火煮成粥 ， 取其汤液 ， 再与香菇同煮至熟烂 ， 分次饮用 。
功效：健脾和胃 ， 消食化积 。
（4）茯苓莲豆粥
材料：白茯苓10克 ， 陈皮10克 ， 甘草5克 ， 莲子20克 ， 扁豆30克 ， 粳米30克 。
做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水 ， 去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆 ， 和粳米一起熬粥 ， 以莲子和扁豆软烂为度 。可另加白糖调味 。
功效：健脾益胃、行气利水 。

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