想问一下空腹可以吃圣女果吗？会不会对肠胃造成伤害啊？
【圣女果可以空腹吃吗】空腹不宜吃圣女果 。
人在空腹状态下，人体的分泌的胃酸会增加，而且圣女果含有丰富的果酸，果酸会刺激胃胃黏膜分泌胃酸，导致胃酸过多，引起肠胃不适 。而且胃酸还会和圣女果中的果胶等成分发生反应，进一步对肠胃造成损害，所以圣女果不宜空腹食用 。
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