据说玉米须能治痛风,我痛风好久了,要怎么吃玉米须才对痛风病症管用呢?
1、玉米须+陈皮
陈皮具有疏肝理气,调和内分泌,清酸利尿等效果,药用价值很高,经常作为中药配方中的药材,对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果,具有很好的降血压、降尿酸的作用 。与玉米须搭配在一起服用,更有利于降尿酸,治疗痛风 。
方法
原料:干玉米须3克,陈皮3克 。
做法:将玉米须、陈皮洗净,然后加入适量水煎煮,去渣取汁饮用 。
2、玉米须+蒲公英
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用,是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材 。搭配玉米须水共同饮用,对于痛风患者的治疗效果更好 。
方法
原料:鲜蒲公英60g,玉米须60g,白糖适量
做法:将此二物洗净后入锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加白糖稍炖即成 。
3、玉米须+马齿苋
马齿苋性寒,含有丰富的矿物质,食用之后可以促进水分的排出,因此也有促进体内多余尿酸的排出,因此马齿苋对痛风有作用,将它和玉米须一起搭配食用,治疗痛风效果更好 。
方法
原料:干玉米须3克,马齿苋5克 。
做法:将药材清洗干净,然后加水没过药材浸泡30分钟左右,煎煮20分钟,再煎一次,滤汁混合之后代茶饮,可少量加一些冰糖 。
【玉米须怎么服用对痛风有效】4、玉米须+冬瓜皮
冬瓜不含脂肪,热量不高,含嘌呤较少,非常适合痛风患者 。吃冬瓜最好不削皮,因为冬瓜皮含有多种有益成分,比如三萜类化合物及胆固醇衍生物,起到抗炎杀菌、降低胆固醇等作用,还能降尿酸、减胆固醇 。
方法
材料:准备20—30克的玉米须和冬瓜皮 。
做法:将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片 。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了 。
推荐阅读
- 燕窝炖好不放冰箱可以保存多久
- 冬笋跟春笋有啥区别
- 乳胶枕头的其他好处
- 吃多了草莓会不会导致肚子痛
- 德尔塔病毒会发烧吗
- 吃松子口苦是怎么回事
- 纯牛奶袋装的好还是盒装的好
- 主动辞职如何拿失业金 失业金领好还是不领好
- 天宝石 宝石怎么样