在晚上睡觉的时候有的人喜欢全暗的环境，而有的人喜欢有微光的环境，那晚上睡觉不枕枕头好吗？
不好 。
因为人体的构造是直立的，而脖子后方是有部分弯曲的，在睡觉时要有个支撑的物体来改善脖子的僵硬程度，一般建议选择柔软舒适的枕头，并且枕头的位置不能过低，也不能过高，要根据脖子的深度来选择合适的高度 。
【晚上睡觉不枕枕头好吗】而如果不枕枕头会导致头部所处的位置过低，不利于头面部血液循环的回流，长期的话容易造成眼部皮肤以及面部皮肤出现水肿的情况 。
推荐阅读
- 鹅蛋里面是黑色的还能吃吗
- Microsoft Office Outlook制作邮件模板的操作教程
- 维e身体乳可以擦脸吗
- 吃黄芪是不是容易上火
- 冬笋为什么放几天就软了
- 手心输入法显示状态栏 手心输入法自定义状态栏的操作教程
- 包好的包子怎么保存
- 一年最冷的是哪个节气
- 天麻煲汤吃了会上火吗