天突是颈部的一个穴位，又称玉户、天瞿等，属于任脉，在中医调理身体的时候，常常会应对天突穴进行保健，我最近喜欢按摩，请问经常按摩天突有什么好处呢？
【经常按摩天突有什么好处】化痰除滞 。
天突位于颈部，因此在按摩的时候需要比较小心，不要用指甲按压或者掐到天突穴，可以用拇指或中指指端着力按压天突，然后缓和的做一些揉按运动，也可一按一松，指压的力量最好是由轻渐重，有一定的节律，以点按局部出现酸胀感为佳，本法可行气解郁，化痰除滞 。防治咽喉不适，梅核气，膈肌痉挛等病症，若有对症的话可以经常应用养生 。
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