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酸枣仁百合茶的功效与作用及禁忌

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酸枣仁百合茶是很好喝的 ， 那么请问酸枣仁百合茶的功效与作用及禁忌是什么？

化痰止渴
酸枣仁百合茶中 ， 百合具有清肺的功能 ， 适量喝可以缓解治疗人体发热咳嗽等作用 ， 也可以加强人体肺的呼吸功能 ， 对于肺结核、气管病等都将具有一定缓解作用 ， 因此酸枣仁百合茶具有一定化痰止渴的作用 。
生津解渴
酸枣仁百合茶中 ， 酸枣仁味甘性平 ， 泡水适量喝可以促进人体胃液分泌 ， 具有一定生津解渴的作用 ， 可以缓解人体常见的口干、口渴等症状 ， 对于体虚缺水的人群来说是很好的选择 ， 对于人体健康很不错 。
宁心安神
酸枣仁百合茶中 ， 酸枣仁归肝、胆、心经 ， 其中含有大量的维生素、纤维素等物质 ， 具有一定宁心安神的作用 ， 加上百合也具有一定安心作用 ， 因此酸枣仁百合茶适量喝具有一定宁心安神的作用 。
清心除烦
酸枣仁百合茶的食用价值是很高的 ， 其中含有大量的维生素、蛋白质、有机酸以及多种矿物质成分 ， 适量喝对于缓解人体惊慌、心烦、舌质发红等症状 ， 具有很好的缓解作用 ， 因此酸枣仁百合茶具有一定清心除烦的作用 。
促进睡眠
酸枣仁百合茶中 ， 百合是一种补虚的中药材 ， 具有一定养阴润肺的作用 ， 适量喝可以缓解人体失眠多梦、虚烦惊悸的症状 ， 对于人体健康是很好的 ， 加上酸枣仁也具有一定助眠作用 ， 因此酸枣仁百合茶具有一定促进睡眠的作用 。
延缓衰老
【酸枣仁百合茶的功效与作用及禁忌】酸枣仁百合茶的营养价值是很高的 ， 适量喝不仅可以为人体补充营养 ， 同时还可以延缓人体皮肤衰老 ， 对于皮肤不干燥具有一定缓解作用 ， 所以酸枣仁百合茶具有一定延缓衰老的作用 。

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