日常生活中有很多内向的人，这些人往往因为自卑而无法做出改变！那么如何克服与人交谈中的自卑心理，走向自信呢？下面给你一些建议，希望能帮到你！
第一，多学习，补充知识
很多时候，自卑的人不想说话，不是因为自卑，而是因为无话可说，然后需要学习更多的知识！这里并不局限于书本上的知识，而是与人交谈的技巧和察言观色的知识！在这里，你可以在你经常说话的地方听别人说话 。虽然这个习惯不太好，但是如果你能经常听听别人的人际交往能力和说话能力，你的语言组织能力会稳步提升，这样你以后和别人说话的话题就会很多！
第二，改变环境，努力改变自己 。
很多人不想和别人说话 。很多时候，他们有一个固定的环境 。再加上自卑，很多人都不愿意改变自己！因为我的突然改变会被周围的人评论，我的自卑感会加剧，我会变得更加害怕周围的谈话，从而使我的谈话更加困难！但是，换了环境之后，我就没有这个顾虑了 。此时的我，是一个全新的自己 。不管我说的好坏，我都有一些练习空，所以换个环境也是个好办法！
【如何改掉内向不爱说话 不合群怎么办】第三，多听，多记，多练 。
很多人说话不是因为不会说话，而是找不到别人说话的重点！因为很多时候，语言传递的过程需要一定的思考，这就是语言转换的过程 。但是，如果别人的话不能完全转化，交流就会有一定的障碍，然后语言交流就会变得极其麻烦！所以，在改变这种情况的时候，我们要学会多听，多记，多练，这样才能慢慢的改变自己的交流方式，更自如的转换自己的交流方式，才能克服自己的自卑心理！
其实每个人都有自卑心理，但是只要努力，每个人都可以克服！
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