秋冬季节是柑橘类水果批量上市的时节，此时适当的食用一些柑橘类水果可以起到滋补养生的作用，我觉得橘子皮还挺好闻的，每次吃了橘子都会把橘子皮留下，最近打算泡脚的时候用橘皮泡脚，请问，橘皮泡脚有什么好处和作用？
【橘皮泡脚有什么好处和作用】解表散寒 。
橘皮就是橘子的外皮，又称陈皮，是一种可以入药的材料，中医认为：橘皮性辛、苦、温，橘皮可用于泡水、炖汤，若有需要的话，可以将橘皮用来泡脚，泡脚能起到温经通络的功效，还可以促进身体的血液循环，加快体内新陈代谢 。风寒感冒期间用橘皮泡一下脚，可以起到发汗解表的作用，同时能加速体内寒邪排出；如果体内湿气比较重的话，适当的用橘皮泡脚还能加速体内湿气的排出，有利于体质的养护 。
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