我今天吃生花生,没吃多少,只有20个左右,结果没多久就拉肚子了,花生什么人不能吃?
痛风患者
痛风会出现高尿酸血症,而花生的高脂肪会减少体内尿酸的排出,加重痛风症状 。所以痛风患者不适合吃花生 。
胆囊切除者
脂肪的分解需要胆汁的作用,胆囊切除后,不能提供胆汁,会影响花生油脂的分解,进而影响消化,容易导致消化不良 。
【花生什么人不能吃】胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
花生的蛋白质和脂肪的含量过高,会刺激胃酸等消化液的分泌,大量胃酸会加重溃疡症状和炎症,并且有胃部疾病的人群,消化功能也弱,食用花生不易消化,所以不应食用花生 。
需要控制体重的人群
花生的热量和脂肪、蛋白质含量都很高,每100克花生的热量高达574千焦,食用会摄入大量的热量,多余的热量会在人体转化为脂肪囤积起来,不利于控制体重 。
糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,而花生的能量过高,食用容易超出控制热量摄入值,对患者身体不利 。
腹泻患者
腹泻的人群消化功能都减弱,此时食用难以消化的花生,容易导致消化不良,并且脂肪有滑利性,会加重腹泻的症状,不利于疾病好转 。
推荐阅读
- 立冬没霜有什么影响吗 立冬未有霜冬天会冷吗
- 关于说的四字词语 说的四字词语有什么
- 和刚认识的男生聊什么 和刚认识的男生怎么聊
- 浴盐可以止痒吗
- 阳台如何种植蔬菜 夏季自家阳台可以种白菜吗
- 家用燃气灶具的如何正确使用 家用燃气灶具的怎样正确使用
- 泡脚减肥吗
- convenient怎么读 英语convenient怎么读
- 怎么快速摘隐形眼镜 怎么摘隐形眼镜