吃了花胶后，能不能补充胶原蛋白呢？
【吃花胶能补充胶原蛋白吗】有一定作用 。
花胶是从大型鱼的鱼腹中取出鱼鳔切开晒干后制成的，其成分含有极为丰富的高级胶原蛋白，从中医角度看，花胶极有滋补食疗作用和药用价值，因此合理的食用花胶能有滋阴养颜、固肾培精、增强体质的作用，很适合腰膝酸软、身体虚弱人群食用，同时对女性补充胶原蛋白也有一定的效果 。
推荐阅读
- 云门穴的功效作用有哪些
- 青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个好吃
- 黑布林孕妇能吃吗
- 川贝炖雪梨一次放几克啊
- 空气炸锅烤红薯要放水吗
- 紫薯长一点牙还能吃吗
- 河豚中毒的潜伏期多久
- 荔枝壳煮水的功效与作用
- 天行九歌最后结局如何 天行九歌血衣侯怎么死