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7个月宝宝肠绞痛怎么办 婴儿如何添加辅食

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Ojin宝宝7个月大的饮食由4顿奶餐、2顿辅食餐和1顿果泥餐组成 。虽然她还没长牙，但为了锻炼咀嚼能力，她开始添加少量的糊状面条和粥，而不是泥泞的食物 。这个阶段添加的食物种类逐渐增多，引入了肉类和鱼类 。
7个月大的解锁食物包括:西葫芦、黄瓜、玉米、豌豆、油菜、胡萝卜、猪肉、三文鱼、猪肝、牛油果、蓝莓、葡萄 。
辅食添加原则:
1.食物性质从糊状变为稠糊状；
2.引入肉类和鱼类，加强营养；
3.做好荤素搭配，保证营养均衡；
4.辅食中不能添加盐、糖等调味料；
5.不要强迫宝宝吃一两勺那么多 。
7个月龄辅食添加表:
7个月大的喂养计划:
五点喝170ml牛奶 。
8:30早餐
10点半170毫升牛奶 。
13:30水果泥
五点半170毫升牛奶 。
八点吃晚饭
20:30喝170ml牛奶 。
【7个月宝宝肠绞痛怎么办 婴儿如何添加辅食】辅食和牛奶的量会有一定的波动 。家长不用担心 。宝宝会根据自己的情况调整食量 。没必要因为他暂时奶腻或者不吃辅食而焦虑 。过一段时间，他就会好的 。每天都要添加辅食，哪怕只吃一两口也是一个好的开始 。

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