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如何预防散光 如何预防

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以下来自鲁红雨博士 。
还有近视和散光，仿佛离我们并不遥远 。有人这样说散光的经历:
“如果你坐公交车，你会不小心把1号当成11号”
下雨时，你分不清红灯和绿灯
这听起来有点异想天开 。如何判断自己是否有散光？
怎么区分散光？
下图显示了散光测试表 。视力正常和散光患者看到的内容是不一样的 。
测试步骤:遮住一只眼睛，用一只眼睛看散光表 。
如果看到线条粗细均匀，说明没有散光；如果发现某一条线是黑色清晰的，就有散光的可能 。
散光有什么症状？
散光其实就是外界的平行光线进入我们的眼睛，不能形成单一的像，而会形成两个或两个以上的像 。
具体表现如下:
看小字模糊不清看东西有重影看东西困难，眯眼才能看到近处和远处的物体看文字和线条时很难聚焦眼睛容易疲劳，容易出现头疼
散光怎么矫正？
框架眼镜
适用于常规散光和低度散光患者 。
佩戴眼睛前，需要在医生的指导下进行散瞳验光，根据散光的性质和程度选择合适的散光眼镜 。
【如何预防散光 如何预防】角膜接触镜
适合不规则散光和高度散光患者 。
这些人戴框架眼镜的矫正效果不是特别有效，所以使用硬性隐形眼镜和RGP镜片进行矫正 。
近视手术
适合散光和近视的成年患者 。
近视手术的学名也叫屈光手术，不仅可以矫正近视，还可以矫正散光，但矫正散光的范围在600度以内 。
怎么预防散光？
对于幼儿，建议在3-4岁时进行第一次全眼检查，之后每年定期检查1-2次 。
引导幼儿养成良好的卫生习惯，不要随便用手或其他物体接触眼睛；
不要揉眼睛，保护眼睛，避免眼睛外伤；
阅读姿势要端正，保持30~40厘米的距离 。选择阅读材料时，要选择字迹清晰、大小合适的；
如有散光，及时佩戴矫正眼镜 。
1.文章来源:鲁红雨医生，内容不能作为诊疗的具体建议，也不能代替执业医生的面诊，仅供参考；
2.图片来源:Pexels.com；
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