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股市交易时间是几点到几点 巴菲特如何炒股

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一、巴菲特的睡眠时间:“股神”巴菲特一般晚上22: 45睡觉，早上6: 45起床 。
二、巴菲特的特殊工作策略:
1.两栏列表法 。
在时间规划上，巴菲特有一个著名的双列表法:在你的目标项目列表中，选择五件最重要的事情 。然后尽你最大努力完成这五个目标，尽可能的避免列表中的其他目标 。
【股市交易时间是几点到几点 巴菲特如何炒股】或者至少先完成并实现选定的五个目标，再用“两栏列表法”安排其他目标项 。
有一次，巴菲特的飞行教练芬恩向巴菲特请教职业发展策略 。
巴菲特让费恩特先写下他的25大职业目标，费恩特花了一些时间写下来 。然后，巴菲特让芬恩再看一遍这25个目标，圈出前5个 。芬特花了一些时间反复查看清单，最终确定了五个最重要的目标 。
这时巴菲特开始问他第二张单子，“你怎么看那些你没选的？”
“前五项是我的重点，但其他20个目标也紧随其后，”费恩特回答道 。这些还是很重要的，所以在我觉得合适的时候不急着时不时的去做，但我还是打算为他们预留一些精力 。"
巴菲特回答说:“不，你错了 。你没有圈出来的，已经成了你要不惜一切代价避免的清单 。无论如何，在你的前5个目标成功之前，不要去做那些事情 。”
这种两栏列表法意在把注意力放在最重要的事情上，集中精力把它们做好 。应用这个规则，巴菲特受益匪浅，做完生意后可以腾出更多时间读书 。
人的每一个行为都是有成本的，甚至一个人不做的事情也不代表没有成本 。比起更重要的事情，它们也会耗费人的时间、精力和空时间 。大多数人倾向于在不同的任务之间切换，而不是真正采取行动 。
2.合理减少一些过多的通勤时间 。
50多年来，巴菲特每天只花5分钟工作 。如果你每天出行要花1个小时，那么每天40-50分钟的差异就会随着时间的推移而累积 。以一年52周为例，每天50分钟，一周5天，那么一年相差216个多小时，就是整整9天 。
曾经有一份稳定的工作，但是想通过写作和做自媒体来改变命运，辞职换工作 。在“兼职”期间，我总是没有合适的时间写作 。
如果我白天写作，那我就是在办公室里“钓鱼”，像贼一样畏缩 。这让我的写作变得毫无用处，我的工作变得急躁和不耐烦 。因为一旦你在办公室“钓鱼”，你就会篡夺主人的角色 。当你“钓鱼”的时候，一旦你自己的工作找上你，你的潜意识会认为这是对你自己(“兼职”事业)的一种打扰 。
如果你在晚上写作，一方面，你已经被自己的工作和白天的各种琐事剥夺了精力；另一方面，在当时的县城里，每一个县城都有一个独特的属性和规律:客观上，县城里的社会人并没有主动追求以经济发展为中心目标，更多的是以休闲养老，以休闲养老为中心 。因此，每个地方的所有县城都是老年人居多 。
当时我正在晚上写作，从我家几百米外的广场上传来很大的广场舞噪音 。而且我那时候也没有合适的耳罩 。所以，是无法有效写作的 。
后来辞职了，自己一个人来到新一线城市，全职做写作，自媒体，自由职业 。
起初，我去自习室写作 。后来我发现，即使每次坐公交车只需要20分钟左右，打车只需要10分钟，但是经过几次尝试，我发现等车和走到公交站都要花很多时间 。几次尝试后，我放弃了这个方法 。根据自己的工作属性，改在家里的独立自习室做日常写作和自媒体 。
在家工作，有一个独立的书房是非常重要的 。如果书房或工作间有床，要么会导致你在办公时打瞌睡，要么会导致失眠 。
后来我想，如果你是作家，网络写手之类的，如果你是在家写作，为了写作事业，最好是在家附近租房子 。否则必然导致工作和生活的混乱，甚至失眠，写作效率低下或无效 。
3.合理减少一些琐碎的选择和决定 。
巴菲特每天都在同一时间去麦当劳买早餐 。扎克伯格和乔布斯每天都穿同样的裤子和衣服 。避免在不重要的事情上做决定，这样可以把更多的精力花在更重要的决定上 。
我辞职后，一个人来到一线城市，没有一个同事，一个朋友，一个亲人，一个保姆，一个助理，一个团队，没有帮助，没有交流，没有兴趣 。
各种大大小小的事情，事业，生活，休闲，放松，都是28岁的我在做 。
以前不会做饭不会做饭，现在一个人出来了 。做饭做菜也是我自学的 。起初，我一天三餐买菜、做饭、洗碗大概要花6个小时 。后来通过智能手表发现，我所有的时间都花在了这些琐事上 。早餐我经常煮两个煮鸡蛋，喝一些营养麦片 。午餐和晚餐，如果当天没有外面的公务或者其他紧急安排，自己动手，有条件的话准备洗碗机 。中午吃荤菜就行了，因为做荤菜比做素菜花的时间多 。
如果下午有事情需要在外面做或者其他紧急的事情在室内，那就在外面吃午饭或者晚饭 。
后来由于压力和三代人胃不好，尤其是晚上，很多未消化的食物经常堆积在我的胃里，形成毒素，进而导致失眠，睡眠质量差，晚上无端兴奋，各种疾病 。所以，我偶尔不吃晚饭，17-18点之间只吃一个苹果 。17-18点之间也要少吃，尽量不要超过18: 30 。因为食物在体内的基本消化至少需要4个小时 。
4.每天进行一定程度的阅读 。
在工作方式上，巴菲特几乎80%的工作时间用于阅读，剩下的20%用于打电话 。
巴菲特的阅读令人惊叹 。他每天开始看市面上的各种报纸，各种公司的财报，查阅经济指标 。
在办公室里，他会阅读财务报表、期刊和报告 。下班后，他会看报纸和书 。
他一次只能集中精力读一份材料 。
我会在晚饭前看1个小时的书，睡前看3个小时的书，中间的放松时间打打桥牌或者尤克里里 。
当他在他的房间里时，他关上所有的东西 。只有电视是开着的，但是保持静音模式 。他经常关上窗户 。这个时候没有什么比读书更重要的了 。
他经常建议人们每天至少阅读500页，这对他的思维方式也有很大影响 。
巴菲特曾告诉哥伦比亚的MBA学生，如果他们想成为成功的投资者，就应该大量阅读，每天或每个工作日都要阅读 。“一天读500页 。知识就是这么用的 。设置一下，就像复利效应一样 。你们每个人都可以做到，但我保证你们中的许多人不会 。”
人的一生，无非就是“因缘”二字 。两个专业词:学习和事业 。
无论是为了学业还是事业，都需要读书学习，学习没有什么不痛不痒的，反而是积极的痛苦 。
那些没有读书学习习惯的成年人，尤其是已经步入社会就业的成年人，会承受很多甚至是无尽的负面痛苦 。
这本书有自己的黄金屋 。巴菲特、查理·芒格、比尔·盖茨、马斯克、李嘉诚等富豪和超级富豪都做过大量的正当阅读 。

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