吃鸡蛋可以喝牛奶吗


【吃鸡蛋可以喝牛奶吗】我早餐想吃好一点,多摄入一点蛋白质,可以吃鸡蛋又喝牛奶吗?

吃鸡蛋可以喝牛奶 。
鸡蛋和牛奶都是属于生活中最为常见的食物,虽然两种食物都营养十分丰富,但都是以蛋白质和钙质为主,因此,这两种食物之间不存在成分间的相互反应,完全可以一起吃 。

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