赤藓糖醇适合减肥人食用吗


买了些赤藓糖醇来吃,但不知道这赤藓糖醇适不适合减肥人食用呢?
【赤藓糖醇适合减肥人食用吗】
适合 。
肥胖的人爱吃甜食,又不爱动,而赤藓糖醇虽然甜,但没有热量,可以满足它们的甜食欲望,还能降低热量摄入,且不能被细菌发酵利用,不会导致龋齿及胰岛素反应,适合减肥人群食用,尤其是糖尿病减肥人群非常适合 。

    推荐阅读