黑枸杞和柠檬一起泡水有哪些需要注意的地方呢？
1.泡黑枸杞时最好是选择温水，因为高温会破坏黑枸杞中花青素的营养价值，影响了黑枸杞柠檬泡水的药效 。
【黑枸杞柠檬水的注意事项】2.杞柠檬泡水味酸，不喜欢酸味的人，可以选择加点冰糖或者蜂蜜调味 。
3.黑枸杞柠檬泡水不宜泡太久，冲泡好的黑枸杞柠檬水里面有大量的营养物质，防置太久容易影响药效 。
黑枸杞和柠檬一起泡水有哪些需要注意的地方呢？
1.泡黑枸杞时最好是选择温水，因为高温会破坏黑枸杞中花青素的营养价值，影响了黑枸杞柠檬泡水的药效 。
【黑枸杞柠檬水的注意事项】2.杞柠檬泡水味酸，不喜欢酸味的人，可以选择加点冰糖或者蜂蜜调味 。
3.黑枸杞柠檬泡水不宜泡太久，冲泡好的黑枸杞柠檬水里面有大量的营养物质，防置太久容易影响药效 。
