日历显示马上就是数九了 , 数九是全年中温度比较低的一段时间 , 我想找时间和朋友去吃羊肉 , 请问数九吃羊肉会上火吗?
【数九吃羊肉会上火吗】适当的吃一些不会上火 。
羊肉性质温和 , 数九的时候温度较低 , 适当的食用一些羊肉可以起到促进代谢、提高身体免疫力的作用 , 有助于身体健康 , 若担心上火的话 , 可以每周吃一次 , 一次的食用量不要超过300克 , 这样的话 , 摄取量不是太多 , 不用担心吃了会上火 , 同时又可以起到滋补身体的作用 , 有利于身体健康 。
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