买了些黄芪来泡水喝 ， 但不知道这黄芪中的营养能否泡出来呢？
【黄芪泡水营养可以泡出来吗】可以 ， 但没有煮水营养泡出来的多 。
黄芪是用豆科植物蒙古黄芪根部干燥制成的中药材 ， 其质地较为干硬 ， 十分耐煮 ， 一般服用以煎煮为主 ， 这样才能充分将其中的营养物质溶解到水中 ， 服用后起到好的效果 ， 但如果是泡水喝的话 ， 需要用100度的沸水浸泡10分钟左右 ， 才能泡出来部分营养 ， 从而达到较好的药效 ， 其水温不能低于90度 ， 像平时饮水机上水最好是完全加热透再泡黄芪为好 ， 这样里面的药效成分才能溶解得多一些 。
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