日历上显示很快就是数九了,我记得数九是全年中温度比较低的一段时间,请问数九要吃什么啊?
【数九要吃什么】
数九期间可以吃一些具有温补功效的食物 。
数九是全年中温度最低的一段时间,此时在饮食上需要摄取一些具有温补作用的食物,例如:可以喝些胡辣汤、羊肉汤、白萝卜排骨汤等,喝完之后会觉得身体暖洋洋的,发一身汗,这样就可以起到暖身、驱寒的作用,有助于数九天气里身体的养护,有利于健康 。
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