吹空调咳嗽流清鼻涕还能吹空调吗


吹空调咳嗽流清鼻涕还能吹空调吗?

一般受凉感冒 , 出现咳嗽流清鼻涕的症状后 , 身体会比较怕冷 , 因此在气温能够忍受的情况下 , 是不建议再吹空调的 , 可以适当吹风扇降温 。
但是如果是在难以忍受炎热的天气 , 也可以吹空调 , 要注意这些事项:
1.不宜对着吹
夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹 , 不然容易造成皮肤外表温度急速下降 , 毛孔快速收缩 , 导致身体内热不能很好的散发 , 容易受寒 , 就感到胸闷 , 恶心 , 关节痛 , 周身酸软等症状 。
2.温度不宜过低
夏天吹空调时温度不宜过低 , 以免冻感冒了 。建议将空调怎读调为24度 , 室内温度保持在27度左右 , 感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
3.避免着凉
夏天在室内吹空调 , 可以带一件薄外套 , 觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上 , 避免着凉 。夜间吹空调也要改好被子 。
4.定时通风
【吹空调咳嗽流清鼻涕还能吹空调吗】空调方应当每隔3-4小时就开窗通风换气 , 每次换气半小时左右 , 能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生 , 预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。

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