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苹果可以怎么食用？

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苹果是一种中性水果，富含维生素，具有多种功能 。生活中苹果怎么吃？下面小编将介绍几种吃苹果的方法 。
工具/材料
苹果、榨汁机、锅、玻璃瓶、白糖等 。
01
做苹果汁 。你喜欢苹果汁吗？把家里的榨汁机拿出来，洗干净，倒入适量的冷开水，插上电源备用，然后把苹果洗干净，去掉果皮，切成条状，丢入榨汁机适量，打开电源立即挤出美味的苹果汁 。夏天也可以冷冻后喝，这样可以保证摆脱夏天的炎热 。
02
蒸苹果 。众所周知，不加热的苹果果胶可以软化大便，治疗便秘，而加热的果胶则会成为治疗腹泻的秘方 。如果你和你的家人患有腹泻，不妨蒸一个苹果吃，这样可以保证你很快就能停止腹泻 。蒸苹果很简单 。只需要一个锅，一个新鲜的苹果，一个盘子，就能做出一种很有药用价值的良药 。
03
苹果牛奶 。你吃过苹果牛奶吗？苹果奶怎么做？选择新鲜的苹果，去皮切掉，然后切成小颗粒，包装备用 。然后把榨汁机洗干净，把鲜奶倒入榨汁机，加入切好的苹果粒，打成汁，然后拿出量杯，把打好的汁倒入碗中，再加入少量的冰块和糖，放入冰箱冷藏30分钟左右，就可以喝到美味的苹果奶了 。
04
煮苹果粥 。夏天，当你口渴的时候，吃一碗美味的粥绝对是最好的享受 。苹果粥的具体做法是将苹果去皮洗净，切成小颗粒，放入碗中备用 。然后，把煮锅洗干净，加入适量的水，把米洗干净，放入锅中，然后把锅里的水烧开 。煮粥过程中，注意随时用勺子搅拌锅，避免米饭粘锅 。锅里的水烧开后，米饭变软，把准备好的苹果粒倒入锅中，盖上锅盖，然后煮30分钟 。
05
煎苹果蛋卷 。你吃过苹果蛋卷吗？你知道该怎么做吗？首先，取一个新鲜的鸡蛋，放在碗里搅拌 。用筷子搅拌，然后加入少量白糖，放在一边备用 。然后选择一个新鲜的苹果，去皮，然后切成小颗粒，然后清洗炒锅，在炒锅中加入适量的油，油烧开后，将苹果倒入炒锅中，煎一会儿，直到苹果变成金黄色，然后用漏勺捡起来，放在一边备用 。然后把准备好的鸡蛋羹倒入炒锅，小火烧开，用铲子快速摊鸡蛋，做成饼 。然后，只要你对温度掌握得足够好，保证味道是美的 。
06
做苹果醋 。苹果醋是女性最喜欢的饮料之一，因为它有助于消化，可以美容 。如果你是一个漂亮的女孩，不妨买一些新鲜的苹果，用清水洗净，切成薄片，然后找一个密封的玻璃瓶，加入一些白醋和冰糖，盖上瓶盖，密封三到四个月 。只要你的瓶子密封好，不透气，就能喝到美味又纯天然的苹果醋 。
07
做苹果沙拉 。夏天，当你旅行回来时，你会出汗 。如果你有一碗冷冻苹果沙拉吃，绝对会让你满意 。具体方法是将苹果去皮，切成薄片 。洗完之后，把它们放在盘子里 。然后在盘子里加入适量的酸奶 。然后在每一片苹果上涂一些奶油 。然后把盘子放在冰箱里半个小时，端出来 。
特别提示
【苹果可以怎么食用？】以上图片来自网络 。感谢作者 。如有侵权，请联系我们删除 。谢谢你 。

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