腿部热敷要注意什么?
1.特殊人群不宜热敷
不是人人都适合热敷 。皮肤感觉不敏感或异常的人群,如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者,不宜盲目热敷 。
【腿部热敷要注意什么】如果需要热敷,则一定要注意控制温度,否则很容易烫伤 。
2.皮肤溃烂、扭伤初期不宜热敷
皮肤有溃烂或皮肤病者,要避免在皮损表面进行热敷,以防感染或刺激皮肤病,加重症状 。
另外,扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期,皮下有瘀血,24~48小时之内是不宜热敷的,否则会加重局部肿胀 。
3.热敷温度在40~50度为宜
热敷的温度不宜过高,通常40~50摄氏度即可,热敷20分钟左右 。如果在皮肤比较娇嫩的部位热敷,温度需要再低一些 。
同时,要避免长时间固定在一个部位热敷,否则也易造成烫伤 。
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