孕妇吃葡萄好吗


【孕妇吃葡萄好吗】刚才吃了一串葡萄,有点担心对肚子里的宝宝不好,不知道会不会有事 。

没事的,可以放心吃 。
葡萄中的糖分以葡萄糖为主,葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃 。此外葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,孕妇吃葡萄可以起到滋阴补血、强健筋骨、通利小便,而且还有安胎之效,是孕期必吃的水果 。

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