【吃胡萝卜素能补充维生素A吗】朋友告诉我吃胡萝卜能补充维生素a，因胡萝卜有大量胡萝卜素，吃胡萝卜素能补充维生素A吗？
吃胡萝卜素能补充维生素A 。
虽说胡萝卜素是植物性的激素，但是在胃肠内酶的作用之下会转变为维生素A，胡萝卜素中的50%会转变为维生素A，因此，补充胡萝卜素就能补充维生素A 。
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